社会不安障害の治療：そのEssentialsを理解する

他人とは異なる可能性が最も高い状況 - 社会不安障害（SAD）は、特定の社会状況に起因する恐怖の厳しい攻撃を指す精神状態です。 しかし、社会不安障害の治療は、今日利用可能になりました。

社会不安障害の治療の中で薬、認知行動療法、および他の代替治療法です - これらは、うつ病や不安の管理を支援するために作られています。

I.Medications。 薬は社会不安障害を治療するための最も優れた形であると考えられている。

？ベンゾジアゼピン。 これらは、不安症状を軽減または防止する軽度の鎮静剤/精神安定剤です。 これらの薬は非常に良好な忍容性と即効性であるにもかかわらず、彼らは中毒性が、主に薬物乱用障害を持つ人々のために規定していない場合があります。

？β遮断薬。 これらは、個々の精神状態に悪影響を運ばないので、ベンゾジアゼピン系のための最善の代替薬であると考えられている。

？モノアミン酸化酵素阻害薬またはMAOIは。 これらはまた、SADのために良い治療法であった。 しかし、これらの薬剤は、潜在的に悪影響を及ぼす可能性があります。

？選択的セロトニン阻害剤やSSRIを再取り込み。 SSRIは社会不安障害の治療薬の好ましい種類であることが判明しました。 SSRIは効果が正常に忍容性と処方が正常に配ると監視が容易であるされているため、それは推奨されています。

II.Cognitive行動療法。 これは確かにあなたの感情に影響を与えるためにあなたの行動や思考を変えることを目的と心理療法の一種です。

？露出。 これは、特定の社会的なイベントやパフォーマンスを想像して行われるだろう。 暴露療法の主な目的は、人は彼らが最も怖がっている状況に、経験と実践を通して、快適になるということです。

？社会的スキルのトレーニング。 この治療法は、特定の社会的な状況にさらすときにそれを制御する方法を学習することによって彼の恐怖や不安を克服するために個々を援助する活動を含んでいます。

？認知の再構築。 他の人が否定的な評価への恐怖、自己概念貧しい、負の帰属バイアス：これは、特に認知面でのSADの症状に焦点を当てています。 これがため、その主に個々の認知的側面を扱い、寿命のためにその効果を維持するに不可欠な社会不安障害の治療であると考えられている。

III。 代替治療。 代替社会不安障害の治療は、アロマセラピー、催眠療法、および栄養補助食品のようなものが含まれています。 それは社会不安障害治療のこの種は、まだ臨床的に証明されていないことを理解しておくことが非常に重要です。